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Seminar: Quarterlife Talks 1 – MENTALE SELBSTFÜRSORGE
März 17 @ 18:00 – 20:30 CET
Wir stellen eine neue Reihe der Quarterlife Talks vor!
Die wichtigste Beziehung in deinem Leben? Die zu dir selbst! Niemand anderes steht dir so nahe und mit keinem anderen Menschen verbringst du so viel Zeit wie mit dir selbst. Wäre es nicht schön, mit dieser Person eine gute Beziehung zu haben?
In diesem Semester dreht sich deshalb alles um Selbstfürsorge: In vier interaktiven Abenden erkunden wir, wie du eine stärkere, liebevollere Verbindung zu dir selbst aufbaust und dich so besser kennenlernst. Wertvolle Impulse, praktische Übungstipps für deinen Alltag und eine anschließende begleitende Reflexion helfen dir dabei.
Abend 1:
MENTALE SELBSTFÜRSORGE
Am ersten Abend geht es darum, wie du mit dir selbst sprichst – denn dein innerer Dialog prägt dein Selbstbild und mentales Wohlbefinden.
Wir schauen uns an, wie du deinen inneren Kritiker erkennst und entkräftest, destruktive Glaubenssätze hinter dir lässt und stattdessen eine unterstützende, liebevolle Kommunikation mit dir selbst entwickelst.
Dies hilft dir auch dabei, deine Intuition – deinen inneren Kompass – besser wahrzunehmen und ihr mehr zu vertrauen.
Wann? Am Montag 17.03.2025 von 18:00 bis 20:30 Uhr
Treffpunkt: Online per Zoom
Wer? Sarah Grün und Klára Vavříčková
Kosten: Du entscheidest selbst, wie viel dir die Workshops wert sind und kannst deinen Beitrag überwiesen. Jede Unterstützung zählt – vielen Dank!
Bankdaten BAWAG:
IBAN: AT 301 4000 1321 0006 510
BIC: BAWAATWW
Verwendungszweck: Quarterlife Talks
PayPal:
Mehr Infos zu den Quarterlife Talks findest du HIER.
Freu dich auf wertvolle Einblicke, inspirierende Gespräche und praktische Ansätze, um deine Zwanziger bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
Melde dich gerne über den untenstehenden Button für die Quarterlife Talks an.
