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SUMMARY:Seminar: Quarterlife Talks 2 - EMOTIONALE SELBSTFÜRSORGE
DESCRIPTION:Wir stellen eine neue Reihe der Quarterlife Talks vor!\n\n\n\nDie wichtigste Beziehung in deinem Leben? Die zu dir selbst! Niemand anderes steht dir so nahe und mit keinem anderen Menschen verbringst du so viel Zeit wie mit dir selbst. Wäre es nicht schön\, mit dieser Person eine gute Beziehung zu haben? \n\n\n\nIn diesem Semester dreht sich deshalb alles um Selbstfürsorge: In vier interaktiven Abenden erkunden wir\, wie du eine stärkere\, liebevollere Verbindung zu dir selbst aufbaust und dich so besser kennenlernst. Wertvolle Impulse\, praktische Übungstipps für deinen Alltag und eine anschließende begleitende Reflexion helfen dir dabei. \n\n\n\nAbend 2:\n\n\n\n\n\n\n\nEMOTIONALE SELBSTFÜRSORGE\n\n\n\nAm zweiten Abend sprechen wir über Achtsamkeit und dem inneren Blick auf uns selbst. Wir lernen\, wie wichtig es ist\, uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen und uns bewusst Zeit für unsere eigenen Bedürfnisse zu nehmen. \n\n\n\nDankbarkeit und Vergebung stehen dabei im Mittelpunkt\, um negative Emotionen loszulassen und eine liebevolle Haltung uns selbst gegenüber zu entwickeln. \n\n\n\nDurch diese Praxis stärkst du deine Fähigkeit\, dich selbst besser zu verstehen und im Alltag bewusster zu handeln. \n\n\n\nWann? Am Montag 07.04.2025 von 18:00 bis 20:30 Uhr \n\n\n\nTreffpunkt: Online per Zoom \n\n\n\nWer? Sarah Grün und Klára Vavříčková \n\n\n\nKosten: Du entscheidest selbst\, wie viel dir die Workshops wert sind und kannst deinen Beitrag überwiesen. Jede Unterstützung zählt – vielen Dank! \n\n\n\nBankdaten BAWAG: \n\n\n\nIBAN: AT 301 4000 1321 0006 510 \n\n\n\nBIC: BAWAATWW \n\n\n\nVerwendungszweck: Quarterlife Talks \n\n\n\nPayPal: \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMehr Infos zu den Quarterlife Talks findest du HIER. \n\n\n\n\n\n\n\nFreu dich auf wertvolle Einblicke\, inspirierende Gespräche und praktische Ansätze\, um deine Zwanziger bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. \n\n\n\nMelde dich gerne über den untenstehenden Button für die Quarterlife Talks an. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIch möchte mich anmelden!
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SUMMARY:Besuch im Altersheim Senecura (Oberdöbling)
DESCRIPTION:Sammelst du gern inspirierende Erfahrungen? \n\n\n\nDer Besuch in einem Seniorenheim ist sehr wertvoll sowohl für dich als Freiwillige als auch für die Bewohner\, die sich riesig freuen\, eine weile zu plaudern und von ihrem Leben zu erzählen. Es ist ein schöner Moment\, in dem Respekt und Mitgefühl gestärkt werden. Zusammen können wir ein Lächeln schenken und Herzen strahlen lassen! \n\n\n\nWir freuen uns auf dich! \n\n\n\nFür Fragen und Kommentare:– Klára Vavříčková (+43 650 4167629) \n\n\n\nMach mit! \n\n\n\n\nja\, ich möchte mich anmelden!
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